献立例　

（お料理とお吸い物）

月 火 水 木 金
１０／２９　写真 １０／３０　写真 １０／３１　写真 １１／１ １１／２　写真
ゆで豚
五目豆
アスパラとハム炒め
切り干し大根の三杯酢
かき玉汁		 さわらの南蛮漬け
さつま芋のサラダ
ほうれん草の炒め物
きのことキャベツのおひたし
澄まし汁（豆腐）		 豚肉の炒め物
イカと大根の煮物
五目いり卵
白菜のおひたし
味噌汁（えのき）		 かぼちゃのコロッケ
エビチリ
がんもどき
青菜の煮物
きゅうりとクラゲの酢の物
澄まし汁（鶏ささみ）		 鮭のムニエル
肉じゃが
コールスローサラダ
ブロッコリーの酢醤油和え
味噌汁（もやし）
１１／５　写真 １１／６　写真 １１／７ １１／８　写真 １１／９
さつま芋のコロッケ
ひじきの五目煮
マカロニサラダ
たたききゅうり
キャベツの味噌汁		 酢豚
さつま芋の茶巾しぼり
もやしの炒め物
ブロッコリーのおひたし
えのきとしめじの澄まし汁		 焼き魚（ほっけ）
ぜんまいの煮つけ
はんぺんのチーズはさみ焼き
キャベツの辛子和え
けんちん汁		 カレイの煮つけ
なすとピーマンの味噌炒め
さつま芋のレモン煮
大根とニンジンのなま酢
しいたけとささ身の吸い物		 鶏の照り焼き
白和え
キャベツのソテー
れんこんの梅和え
もやしの味噌汁