献立例　

（お料理とお吸い物）

月 火 水 木 金
１１／１２　写真 １１／１３　写真 １１／１４　写真 １１／１５　写真 １１／１６　　　
鮭の塩焼き
おからのいり煮
チンゲン菜のカキ油風味
なすのおかか和え
だいこんの味噌汁		 ささみの生姜焼き
竹の子と豆腐のうま煮
にんじんのたらこまぶし
白菜の即席漬け
かまぼこの澄まし汁		 卵焼き
切り昆布の煮物
なすの挽肉のはさみ焼き
ごぼうのマヨネーズ和え
厚揚げの味噌汁		 天ぷら
人参のサラダ
切り干し大根の三杯酢
いんげんのごま和え
かき卵汁		 厚揚げのきのこあんかけ
かぼちゃの含め煮
きんぴらごぼう
おひたし
かぶの味噌汁
１１／１９　写真 １１／２０　　　 １１／２１　写真 １１／２２　写真 １１／２３　　　
焼き魚（塩鮭）
高野豆腐の含め煮
白菜の煮びたし
ごぼうのマヨネーズ和え
ワカメの味噌汁		 鶏の照り焼き
厚揚げの煮物
青菜とかまぼこの辛子和え
酢の物（かぶ）
ねぎと昆布の澄まし汁		 カレイの煮付け
四色きんぴら
ポテトサラダ
青菜のお浸し
キャベツの味噌汁		 ハンバーグ
ひじきのいり煮
れんこんの梅和え
きゅうりの酢の物
筍の澄まし汁