献立例 

(お料理とお吸い物)

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鮭の塩焼き
高野豆腐と青菜の煮物
グリーンポテト
酢の物
味噌汁(かぶ)
焼き肉
里芋の煮ころがし
ほうれん草のゴマ和え
白菜の即席漬け
豆腐のすまし汁
玉子焼き
根菜の五目煮
春雨サラダ
ブロッコリーのおかか和え
味噌汁(油揚げ)
イナダの照り焼き
肉じゃが
ゆで野菜のサラダ
イチゴ
えのきとしめじの味噌汁
豆腐ステーキのキノコあんかけ
とうなすのサラダ
キャベツとベーコンのオイスターソース炒め
しらすおろし
かき玉汁
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  さわらの塩焼き
切り干し大根の煮付け
グリーンサラダ
もやしのカレー風味
ほうれん草の味噌汁
ブリのしょうが焼き
うの花の煮つけ
きのこと野菜のソテー
しらたきのタラコまぶし
大根とねぎの味噌汁
鶏肉の味噌焼き
厚揚げと大根煮
スパサラダ
白菜のお浸し
じゃがいもの味噌汁
鯛かすの焼き物
厚揚げの中華炒め
ブロッコリーとかにかまのサラダ
白菜の塩もみ
味噌汁(豆腐・なめこ)