献立例 ![]()
(お料理とお吸い物)
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
| 1/7 写真 | 1/8 | 1/9 写真 | 1/10 写真 | 1/11 写真 |
| 鮭の塩焼き 高野豆腐と青菜の煮物 グリーンポテト 酢の物 味噌汁(かぶ) |
焼き肉 里芋の煮ころがし ほうれん草のゴマ和え 白菜の即席漬け 豆腐のすまし汁 |
玉子焼き 根菜の五目煮 春雨サラダ ブロッコリーのおかか和え 味噌汁(油揚げ) |
イナダの照り焼き 肉じゃが ゆで野菜のサラダ イチゴ えのきとしめじの味噌汁 |
豆腐ステーキのキノコあんかけ とうなすのサラダ キャベツとベーコンのオイスターソース炒め しらすおろし かき玉汁 |
| 1/14 | 1/15 写真 | 1/16 写真 | 1/17 写真 | 1/18 写真 |
| さわらの塩焼き 切り干し大根の煮付け グリーンサラダ もやしのカレー風味 ほうれん草の味噌汁 |
ブリのしょうが焼き うの花の煮つけ きのこと野菜のソテー しらたきのタラコまぶし 大根とねぎの味噌汁 |
鶏肉の味噌焼き 厚揚げと大根煮 スパサラダ 白菜のお浸し じゃがいもの味噌汁 |
鯛かすの焼き物 厚揚げの中華炒め ブロッコリーとかにかまのサラダ 白菜の塩もみ 味噌汁(豆腐・なめこ) |