献立例　

（お料理とお吸い物）

月 火 水 木 金
６／１０ ６／１１ ６／１２ ６／１３ ６／１４
さんまの塩焼き
ひじきの炒め煮
大学芋
ほうれん草の辛し和え
ふの味噌汁

 鶏のからあげ
白和え
きゅうりの酢の物
小松菜のおひたし
じゃが芋の味噌汁

 卵焼き
筑前煮
中華風サラダ
チンゲン菜のお浸し
玉ねぎの味噌汁

 揚げだし豆腐の茸あんかけ
かぼちゃのサラダ
小松菜のごまあえ
大根の浅漬け
もやしの味噌汁

 たらの煮つけ
さつま揚げの中華炒め
ブロッコリーのサラダ
煮豆
なめこの味噌汁
６／１７ ６／１８ ６／１９ ６／２０ ６／２１
まぐろの味噌漬け焼き
高野豆腐の煮物
かぼちゃの煮つけ
胡瓜とわかめの酢の物
大根の味噌汁

 豚肉の生姜焼き
卯の花の煮つけ
いんげんのごま和え
かぶの浅漬け
豆腐の味噌汁

 鰆の塩焼き
肉じゃが
春雨サラダ
ほうれん草のおひたし
かき玉汁

 てんぷら
さつま芋の甘煮
小松菜の辛し和え
なま酢
とろろ昆布汁

 カレイの煮つけ
野菜炒め
ポテトサラダ
ブロッコリーのお浸し
えのきの味噌汁