献立例 

(お料理とお吸い物)

6/24 6/25 6/26 6/27 6/28
鯛の粕漬け焼き
切り昆布と竹輪の煮物
かぼちゃの煮物
きゅうりの酢の物
大根の味噌汁

エビフライ
ぜんまいの煮つけ
ブロッコリーのサラダ
いんげんのごま和え
とろろ昆布汁

鶏肉の味噌焼き
玉ねぎとがんも煮
きんぴらごぼう
ほうれん草のお浸し
みつばと椎茸の澄まし汁

銀むつの煮つけ
さつま揚げの中華炒め
大根サラダ
さつま芋の甘煮
豆腐の味噌汁

 
7/1 7/2 7/3 7/4 7/5
文化鯖の焼き物
ひじき煮
なすとピーマンの味噌炒め
レタスの酢醤油和え
麩の味噌汁

てんぷら
かぼちゃのサラダ
ブロッコリーのおひたし
ほうれん草のごま和え
なめこの味噌汁

鶏ささみのしょうが焼き
厚揚げと大根煮
春雨サラダ
小松菜のお浸し
玉ねぎの味噌汁

鯖の味噌煮
野菜炒め
大学芋
チンゲンサイのわさび和え
かき玉汁

鮭の塩焼き
肉じゃが
小松菜の辛し和え
大根の浅漬け
もやしの味噌汁