献立例　

（お料理とお吸い物）

月 火 水 木 金
９／２ ９／３ ９／４　写真 ９／５ ９／６
　

 さんまの塩焼き
切り干し大根煮
かぼちゃの煮つけ
きゅうりの酢の物
じゃか芋の味噌汁

 銀鱈の煮付け
野菜の味噌炒め
大学芋
ブロッコリのおひたし
かき玉汁

 かじきの照り焼き
肉じゃが
野菜のオイスターソース炒め
大根の浅漬け
えのきの味噌汁

 鶏のささみ生姜焼き
厚揚げと大根煮
きんぴらごぼう
いんげんの胡麻和え
もやしの味噌汁
９／９ ９／１０ ９／１１ ９／１２ ９／１３
鯛の粕漬け焼き
高野豆腐の煮物
ナスの炒め煮
小松菜のおひたし
ふの味噌汁

 鶏のからあげ
卯の花の煮付け
かぼちゃのサラダ
もやしときゅうりの梅和え
小松菜の味噌汁

 カレイのおろし煮
野菜炒め
さつまの甘煮
チンゲンサイのワサビ和え
玉ねぎの味噌汁

 鰆の塩焼き
お煮しめ
ポテトサラダ
ほうれん草のおひたし
なめこの味噌汁

 てんぷら
ぜんまいの煮つけ
小松菜の辛し和え
なます
とろろ昆布汁