献立例　

（お料理とお吸い物）

月 火 水 木 金
１１／２５ １１／２６ １１／２７ １１／２８ １１／２９
文化鯖の焼き物
ひじきの煮物
かぼちゃサラダ
かぶの即席漬
ワカメの味噌汁

 鶏肉の辛子マヨネーズ焼き
お煮しめ
ふろふき大根
小松菜のおひたし
椎茸とみつばのお吸い物

 ブリの照り焼
チンゲン菜のオイスターソース炒め
白和え
大根の即席漬
玉ねぎの味噌汁

 豚肉の生姜焼き
ふきの煮物
ポテトサラダ
キャベツのおひたし
かみなり汁

 鮭の塩焼き
豆腐と挽肉の味噌炒め
里芋の煮っ転がし
小松菜のごま和え
若竹汁
１２／２ １２／３ １２／４ １２／５ １２／６
さんまの蒲焼き
切り昆布とちくわの煮物
なます
キャベツのごま和え
じゃがいもの味噌汁

 鶏肉の味噌焼き
野菜ときのこ炒め
煮豆
大根サラダ
ほうれん草とかまぼこのお吸い物

 まぐろの照り焼
ピーマンの生姜煮
きんぴらごぼう
ほうれん草のおひたし
かき玉汁

 厚焼き卵
肉じゃが
きゅうりとハムのサラダ
白菜の即席漬
もやしの味噌汁

 タラの煮つけ
野菜炒め
さつま芋の甘煮
小松菜とかまぼこの辛子和え
麩の味噌汁